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虎扑01月15日讯每日邮报著名记者KieranGil更新独家切尔西周报。

切尔西和恩佐-马雷斯卡在新年当天达成解约协议后，双方仍需敲定他从莱斯特城带来的指导教练员组人员的去留问题。

威利-卡瓦列罗、丹尼-沃克、罗伯托-维蒂耶洛、米歇尔-德-贝尔纳丁、马科斯-阿尔瓦雷斯和哈维-莫利纳出于对马雷斯卡的忠诚而停止工作。

经过协商，这六人已从俱乐部官网的员工名录中消失，俱乐部并未发布任何公告。

然而，贝尔纳多-奎瓦仍在继续他的工作。对于这位切尔西的墨西哥任意球指导教练员来说，本周至关重要，四天内将有两场赛事 ，他的专长将面临严峻考验。

周六的赛事 ：他的老东家布伦特福德，主指导教练员是基思-安德鲁斯，他最初是作为奎瓦的继任者被聘用的，并在去年夏天升任主指导教练员。

本赛季，布伦特福德的长传送球 次数比任何一家英超俱乐部都多——总共100次，其中3粒得分 来自长传，包括攻破切尔西古代足球 门 的一球。

今晚：阿森纳，这支由尼古拉斯·约弗领衔的球队，虽然底线球攻击 已经十分犀利，但他们并不满足于此，如今又聘请了托马斯-格伦内马克担任掷界外球指导教练员。

据悉，格伦内马克在圣诞节前曾到阿森纳的练习 基地与米克尔-阿尔特塔的球队协同 ，并持续远程分析他们的掷界外球策略 。由于这位丹麦人常年奔波于世界各地，担任多家俱乐部的顾问，因此他不会出现在今晚的职业联赛 杯准总决赛 首局 斯坦福桥运动活动 场 。

现年50岁的格伦内马克曾与利物浦、布伦特福德、阿贾克斯和多特蒙德等俱乐部协同 。上周他在德国，这周则在阿塞拜疆。二月初，他计划前往美国。

几个月前，每日邮报有幸采访了格伦内马克。他做事细致认真、充满热情，而且为人友善，所以希望他不会介意我们在这里透露一些他的秘诀。

当受聘于一家新俱乐部——例如阿森纳——时，他首先会与指导教练员组会面，了解他们的体系和策略 安排。然后，足球直播无插件免费在线观看他会回看他们之前赛事 的掷界外球录像，分析他们的优势和劣势，并思考如何改进才能更好地适应他们的风格。

正如他接受每日邮报采访时所说：“我能准确地看出球队需要改进的地方。我可以肯定地说，只要聘请我，球队就能获得成功。

你不仅能提高掷界外球的水平，而且由于掷界外球的次数很多（平均每场赛事 40到60次），你的整体赛事 水平也会得到提升。”

之后，他会先向球员们进行讲解，然后再到运动活动 场 上进行指导——通常总共需要两到三天，每次练习 30到45分钟。

“我的所有指导都是根据球队的赛事 风格、阵形 、优势和劣势量身定制的，当然，也包括指导教练员组的意愿，”格伦内马克补充道。

他将掷界外球分为三类——“长距离”、“快速”和“巧妙”——并在与阿森纳协同 期间涵盖了所有这些类型。“长距离”和“快速”掷界外球的含义不言而喻，而“巧妙”掷界外球则关乎球队如何在对手的压力下保持盘带权，格伦内马克认为这在当今的赛事 中被严重低估了。

“英超职业联赛 中，利用巧妙的界外球创造空间的能力太低了，”格伦内马克告诉邮报，“因为我有21年的界外球指导教练员经验，所以我能准确地看出各队需要改进的地方。赛季初，我分析了几场赛事 。

“在社区盾杯中，利物浦在压力下只有33.3%的界外球盘带时间 。我分析阿森纳的数据，只有28.6%。曼联是25%。看看纽卡斯尔上半场对阵利物浦的赛事 （斯洛特的球队在8月份以3-2获胜），他们的盘带时间 只有20%，而1-0的丢球正是因为他们自己丢掉了界外球。”

在2025-26赛季的英超职业联赛 中英超比赛在线直播，切尔西已经面对了28次界外球，他们的预期失球数（xG）为3.17。相比之下，阿森纳面对了35次界外球，他们的预期失球数仅为0.10。如今，格伦内马克的加盟无疑将使他们的防卫 更加稳固。

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